ラジオ体操

こんにちは!
バンフーオンラインショップの茅山です。
いつもスタッフブログをご覧頂き、ありがとうございます。
あっという間に寒くなり、冬本番!
熱々のお鍋に冷たいビールがたまらない季節になってきました。

話は変わりまして、私は普段運動を全くしないのですが、
最近体がだるく感じることが多くなりました。
そこで一念発起してラジオ体操を始めてみました。
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_movie.html

毎朝、5分でできますし簡単な体操ですが、とっても気持ちがいいです。
最後に体操のおじさんが
「それではみなさん今日も一日がんばりましょう!!」
と言ってくださり、毎日清々しい気分で出勤できます。

おすすめですので、皆様もぜひやってみてください☆

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